Éxito de participación en la jornada “Bienestar en femenino: salud, nutrición y vida»

La Fundación Cajasol acogió una enriquecedora jornada dedicada al bienestar integral de la mujer bajo el título “Bienestar en femenino: salud, nutrición y vida”. El evento, impulsado por Grupo Joly , en colaboración con la Fundación Cajasol, reunió a un nutrido grupo de asistentes para reflexionar y profundizar en el cuidado físico, emocional y mental desde una perspectiva integral y femenina.

La cita, concebida como un espacio de encuentro y aprendizaje, contó con la participación de destacadas especialistas en diversas áreas de la salud de la mujer. Magdalena Trillo, asesora de Transformación Digital de Grupo Joly, fue la encargada de conducir la jornada, que giró en torno a una mesa de debate multidisciplinar.

Durante el acto, Pilar Polvillo, nutricionista y psicóloga, subrayó la importancia de entender la nutrición no solo como alimentación, sino como una herramienta de conexión con el propio cuerpo y las fases del ciclo vital femenino. Por su parte, la Dra. María Caparrós, ginecóloga y doctora en Medicina, aportó una visión especializada sobre salud hormonal y fertilidad, destacando la necesidad de un enfoque respetuoso y natural en los procesos reproductivos.

Carolina Valencia, fisioterapeuta experta en suelo pélvico, ofreció una mirada reveladora sobre la relación entre el cuerpo y el movimiento consciente como pilares fundamentales del bienestar físico de la mujer. La intervención de Belén Candau, dietista-nutricionista y cocinera, aportó claves sobre cómo mejorar la relación con la comida de manera flexible y sostenible. Por último, la psicóloga y sexóloga Cristina Muñoz centró su exposición en la gestión emocional y el desarrollo personal como herramientas imprescindibles para una vida plena.

Con una excelente acogida y aforo completo, la jornada Bienestar en femenino dejó claro que el interés por una salud femenina abordada de manera holística es cada vez mayor. Una cita que no solo ofreció información valiosa, sino también inspiración para vivir de forma más consciente y en sintonía con el propio bienestar.